Начална страница Изложен съм на пасивно пушене

5 истини за пасивното пушене.

Пасивното пушене е наистина здравен проблем, който засяга всички ни. Разбирането е първата стъпка към ограничаване и в края на краищата избягване на опасността в един продължителен период от време.

Моята цел

Изложен съм на пасивно пушене

Как да убедя

Пасивното пушене засяга две групи от населението:

- Децата, които не могат да се защитят.
- �´ъзрастните непушачи, които би трябвало да са наясно с опасностите и да се стремят да ги избягват.
Дори преди да се е родило, детето може да се окаже жертва на тютюнопушенето.
Очевидно така се получава, когато майката пуши или ако тя е непушач, но бащата пуши или пък ако тя пребивава в среда с тютюнев дим. Последствията могат да бъдат преждевременно раждане, малформации на новороденото или ненормално ниско тегло при раждане. За �´ашите деца средата, изпълнена с тютюнев дим, води до респираторни инфекции, възпаления на ушите, способства за появата на астматични пристъпи и тя се явява основен рисков фактор за смъртността при новородените.

Детето не разбира опасността, която тютюневият дим представлява за него, и не прави опити да се защити. Дете, което прекарва 80% от времето си в затворени помещения и вдъхва тютюнев дим, развива навика, а впоследствие и зависимост от тютюна.

Тютюневият дим съдържа над 4,000 продукта, повечето от които са токсични, както и 40 канцерогенни вещества, които се вдишват от пушача и близките му наоколо.

При един непушач, чиято съпруга пуши, се наблюдава 25% по-голям риск от заболяване от рак на белия дроб.
Други болести, като сърдечно-съдовите, също са възможни.

Проветряването на задимена стая намалява миризмата на тютюн, но само частично отстранява химическите съставки на тютюневия дим.
Качеството на въздуха в стая, в която е имало пушач, си остава лошо, дълго след като той я е напуснал.

�´ъпреки че все повече обществени места стават територия за непушачи, понякога е трудно да се избегне досадния тютюнев дим.
Непушачът, за свое собствено добро, ще предпочете местата, където пушенето е забранено (барове, ресторанти, дискотеки...)

За всяка цел си,
има хелпър!

Helpers : Skinny

Ти си жертва на пасивното пушене?
Посъветвай се със Скини, той винаги знае какво да направи.


Помощ тук Центрове за помощ в моя регион
Намери информация за центровете за помощ в своята държава

Експертът каза

Маша Гаврилова

Гледайте интервюто с д-р Маша Гаврилова, директор на отдел « Опазване на общественото здраве », Министерство на здравеопазването.

Галерия със съвети

Съвети против тютюна

Ето съветите на Интернет потребителите - сериозни
или абсурдни, те ще ви помогнат...или ще ви забавляват.

Центрове за помощ в моя регион
Намери информация за центровете за помощ в своята държава
Copyright © 2010 EU-Help Инициатива на Европейския съюз